[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
ค้นหา   
ชัยวุฒิ รับลูก นายกฯ ลงพื้นที่บ้านเกิด สิงห์บุรี ฟังความเดือดร้อนประชาชน(29 พ.ย. 2564, 20:44) “บิ๊กป้อม” สั่ง “ธรรมนัส-ประสาน” เร่งช่วยชาวบ้าน จ.น่าน โดนคดีทวงคืนผืนป่าปี 58(29 พ.ย. 2564, 20:40) อนุชา สั่ง เร่งขับเคลื่อนภารกิจสำคัญรองรับไทยเป็นเจ้าภาพเอเปค 65(29 พ.ย. 2564, 20:26) 8 ล้าน 4 แสน สร้าง "ถนนปริศนา" กลางทุ่งนาที่ยโสธร ป.ป.ช.ขอเวลาตรวจสอบ(29 พ.ย. 2564, 20:19) พปชร. อัด พท. ปัด บิ๊กป้อม ลงพื้นที่หาคะแนน ขายนโยบาย ชี้ช่วยประชาชน(29 พ.ย. 2564, 20:14) มท. แจง สภาเลือกตั้ง อบต. ร้องเรียนแล้ว 268 เรื่อง โยน กกต. ชี้ขาดก่อนรับรองผล(29 พ.ย. 2564, 19:53) สุดตื่นเต้น "รังนิก" เปิดใจครั้งแรก หลังนั่งแท่นกุนซือแมนยูฯ คนใหม่(29 พ.ย. 2564, 19:45) เอ็กซ์สปริง เผย ได้รับใบอนุญาตด้านสินทรัพย์ดิจิทัลครบ 4 ไลเซนส์แล้ว(29 พ.ย. 2564, 19:30) ปลัด มท. พาคณะดูความสำเร็จ "ไร่รักถิ่น" เตรียมดันเป็นแลนด์มาร์กใหม่เมืองกาญจน์(29 พ.ย. 2564, 19:17) จับแล้วพ่อเลี้ยง-แม่แท้ๆ ตีลูก 6 ขวบซี่โครงหัก อ้างเด็กดื้อ พูดไม่ฟัง(29 พ.ย. 2564, 19:16) เสก โลโซ ลั่นวาจาจะรัก กานต์ ตลอดไป พร้อมขอตายในอ้อมกอดเธอ (29 พ.ย. 2564, 19:12) คาราบาวกรุ๊ป ลุยแผนปี 65 เตรียมแตกไลน์สินค้าที่ใช้กัญชาเป็นส่วนประกอบ(29 พ.ย. 2564, 19:10) นิพนธ์ ยัน นิพิฏฐ์ มีที่ยืนในพรรค ชี้ ปชป.เปิดพื้นที่และให้โอกาสกับทุกกลุ่ม(29 พ.ย. 2564, 19:10) ธนาธร ปลื้มเลือกตั้ง อบต. คว้าชัย 38 เก้าอี้ โวทำงานทันทีหลัง กกต.รับรอง(29 พ.ย. 2564, 18:51) ดังไกลถึงเวียดนาม “มาร์ค-อภิวิชญ์” โกอินเตอร์ แฟนคลับแห่ชื่นชม(29 พ.ย. 2564, 18:50) คาร์ริกหลบไป แมนยูฯ คอนเฟิร์มตั้ง "รังนิก" คุมทีมจนจบซีซั่น(29 พ.ย. 2564, 18:43) รู้จัก พระพาย รมิดา นางเอกดาวรุ่ง หลังตกเป็นข่าวกับ เวียร์ ศุกลวัฒน์ (29 พ.ย. 2564, 18:39) รถไฟฟ้าสายสีแดงเชิงพาณิชย์วันแรก ผู้โดยสารใช้งานเฉลี่ย 1 หมื่นคนต่อวัน(29 พ.ย. 2564, 18:38) ใจมาเต็ม "ธีรศิลป์" ประกาศขอสู้ยิบตา พาช้างศึกทวงแชมป์ซูซูกิ คัพ(29 พ.ย. 2564, 18:35) จ่อเยียวยานักร้อง นักดนตรี สถานบันเทิง ชงคลายล็อก แสดงกลางแจ้ง ปลอดเหล้า(29 พ.ย. 2564, 18:35)
เมนูหลัก
Link ภายนอก
งานทะเบียนวัดผล
พยากรณ์อากาศ
ราคาน้ำมัน
ค้นหาจาก google

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
ทันตแพทย์เตือน! ไม่ควรเคี้ยวน้ำแข็ง เสี่ยงโรคโลหิตจาง ฟันร้าว ซึมเศร้า  VIEW : 82    
โดย เย็นเจ๊้ยบ

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 183.88.244.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 24 เดือน ตุลาคม พ.ศ.2564 เวลา 18:01:32   



[ คลิกที่รูปเพื่อดูขนาดจริง ]

หลังจากที่หนุ่มโพสต์เตือนเรื่องภัยใกล้ตัวน้ำแข็งเสี่ยงโรค หลังเจอสภาพเครื่องผลิตสุดสกปรก ยังมีสิ่งที่ควรระวังนั่นก็คือ การเคี้ยวน้ำแข็ง ที่เสี่ยงฟันหักและเป็นโรคติดน้ำแข็งทันตแพทย์ได้เปิดเผยว่า สล็อตpg เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์

ไม่ควรกัดหรือเคี้ยวน้ำแข็งด้วยฟัน นอกจากจะเป็นนิสัยเสียและสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้างแล้ว การเคี้ยวน้ำแข็งอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย ซึ่งหนึ่งในนั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพจิตได้แมทธิว คุก รองศาสตราจารย์ด้านทันตแพทยศาสตร์และวิสัญญีวิทยา มหาวิทยาลัย Pittsburgh Health Science กล่าวว่า ผู้ปกครองและผู้ใหญ่มักถามว่าเคี้ยวน้ำแข็งได้อย่างปลอดภัยหรือไม่รศ. แมทธิว กล่าวว่า ไม่ว่าสาเหตุจะเป็นเช่นไร การเคี้ยวน้ำแข็งเป็นนิสัยที่ควรค่าแก่การเลิกและหยุดกระทำ เพราะไม่ดีต่อสุขภาพช่องปาก อาจทำให้เกิดรอยร้าวในสารเคลือบฟัน ซึ่งจะทำให้ฟันบอบบางมากขึ้นนอกจากนี้ ยังสามารถทำให้ฟันบิ่น, แตกหัก, เกิดรูที่อาจทำให้ฟันผุได้ ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดอาจต้องเสียค่าใช้จ่ายจำนวนมากในการจัดฟันหรือทันตกรรมอื่น ๆผู้ที่อุดฟัน, ครอบฟัน, วีเนียร์, ใส่เหล็กจัดฟัน หรือรีเทนเนอร์ มีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายของฟันหากเคี้ยวน้ำแข็ง ซึ่งวิธีรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา ตั้งแต่การอุดฟันไปจนถึงการอุดรากฟัน

สาเหตุของโรคติดน้ำแข็งมาจากความเครียดจากปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ และจิตใจ เช่น ความเครียด พฤติกรรมย้ำคิด-ย้ำทำ พัฒนาการผิดปกติในเด็ก จนไปสู่อาการขบเคี้ยวสิ่งต่าง ๆ เพื่อผ่อนคลายตนเอง เช่น เคี้ยวน้ำแข็ง สิ่งสกปรก ฝุ่น กัดเล็บ หรือดึงผม

ทั้งยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นควบคู่ไปกับการตั้งครรภ์, โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก, ออทิสติก, ความผิดปกติของพัฒนาการทางปัญญา, ภาวะซึมเศร้า, OCD และโรคจิตเภท ตามฮัลโหลคุณหมอรายงาน อาการของโรคติดน้ำแข็งมี ดังนี้

อยากทานน้ำแข็งตลอดเวลา ร่างกายรู้สึกไม่มีเรี่ยวแรง วิงเวียนศีรษะ
ผิวเริ่มซีด เล็บเปราะบาง ใบหน้า ลิ้น บวม
เจ็บหน้าอก หายใจถี่ขึ้น มือ และเท้ารู้สึกชา อาจมีอาการของตะคริวร่วม


รศ.แมทธิวแนะนำวิธีการหยุดกินน้ำแข็ง ซึ่งมีหลากหลายวิธี ดังนี้

1. อมน้ำแข็งแทนเคี้ยว การอมน้ำแข็งพร้อมปล่อยให้ละลายตามธรรมชาติ ความรู้สึกเย็นและความสดชื่นจะคงอยู่นานยิ่งขึ้นและไม่ทำลายสุขภาพฟันหรือเหงือก

2. เลือกชนิดน้ำแข็ง การเปลี่ยนจากก้อนน้ำแข็งเป็นน้ำแข็งฝอย เช่น น้ำแข็งใส อาจช่วยได้ อย่างไรก็ตาม พยายามจำกัดหรือหลีกเลี่ยงน้ำแข็งใสที่ปรุงแต่ง เพราะมันมีน้ำตาลมาก ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพฟัน

3. หยุดบริโภคน้ำแข็ง หากน้ำแข็งเป็นสิ่งที่ล่อตาล่อใจขณะที่มองแก้วน้ำ ลองเลิกทานน้ำใส่น้ำแข็ง เพื่อป้องกันความเสียหายต่อฟันและหลีกเลี่ยงแบคทีเรียที่ตกค้างในเครื่องทำน้ำแข็ง

4. ทานสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า เช่น แครอท ส้ม กีวี่ ถั่ว แอปเปิ้ลหั่นแว่น หรือผักและผลไม้อื่น ๆ สามารถช่วยสนองความอยากที่จะเคี้ยวน้ำแข็งได้ อีกทั้งยังกระตุ้นการไหลของน้ำลายที่จะช่วยปกป้องปากอีกด้วย